メタボサラリーマンのダイエット奮闘記 おすすめダイエット商品の紹介/日々の食事内容・測定結果を記録してます
はいさーーい！！
メタボ巡査部長です。
それではいってみますかぁー。
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Contents
朝の測定結果
体重86.9kg
体脂肪率31.9%
今月合計
体重マイナス2.4kg
体脂肪率マイナス0.6%
なし
ローズハムカツ、カキフライ
シチュー
ちょいプラ。どんまい。
続く。。。
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