メタボサラリーマンのダイエット奮闘記 おすすめダイエット商品の紹介/日々の食事内容・測定結果を記録してます
はいさーーい！！
メタボ巡査部長です。
それではいってみますかぁー。
sponsored link
Contents
朝の測定結果
体重87.6kg
体脂肪率32.6%
今月合計
体重マイナス1.5kg
体脂肪率プラス0.1%
なし
チーズインハンバーグ、サーモン
肉野菜炒め、納豆、ニラとネギの玉子スープ。
この日は基本昨晩の残り物。一人暮らしの宿命ね。とりあえず連続マイナス継続中。この調子で頑張るぞいっ。
続く。。。
sponsored link
more
2018/06/28
2018/06/21
2018/06/18
more
2018/09/20
2018/09/17
2018/09/09
more
2018/07/02
2018/06/11
2018/06/01
more
2018/07/07
2018/06/04
2018/05/31
more
2018/07/05
2018/06/24
2018/06/08
sponsored link
