2016/11/11
はいさーーい！！
メタボ巡査部長です。
それではいってみますかぁー。
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2017年10月5日(木)
測定結果
朝の測定結果
体重88.7kg
体脂肪率32.4%
今月合計
体重マイナス0.4kg
体脂肪率マイナス0.1%
食事内容
朝ごはん
なし
昼ごはん
なし
晩ごはん
昨晩の作り置きの坦々鍋。そしてもう一品も昨晩同様にムネ肉のカレー味炒め。
まとめ
ということでこの日は前日と似た食事内容となった。
体重は若干ではあるものの前日と比較して増加。
続く。。。
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