メタボリック劇場

メタボサラリーマンのダイエット奮闘記 おすすめダイエット商品の紹介/日々の食事内容・測定結果を記録してます

セブンイレブン 本格食感チョリソー実食

time 2017/10/04

セブンイレブン 本格食感チョリソー実食

はいさーーい!!
メタボ巡査部長です。

ダイエット復帰2日目いってみますかぁー。

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2017年10月4日(水)

測定結果

朝の測定結果
体重88.2kg
体脂肪率31.9%

今月合計
体重マイナス0.9kg
体脂肪率マイナス0.6%

食事内容

朝ごはん

なし

昼ごはん

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セブンイレブンのチョリソーは適度な辛さでおつまみにもってこいの一品。

そしてダイエットといえば忘れてはならないのがこの焼き魚。

晩ごはん

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坦々鍋とムネ肉のカレー味炒め

うまうまー!
市販の坦々鍋用のスープを基に作った坦々鍋。絶妙な辛さと甘さのハーモーニーこれは上手いと言わざるを得ない。やっぱり鍋は簡単に美味しく作れていいね。

まとめ

早速、よい塩梅で体重が落ちてやる気も上昇。結果が数字に表れるというのはやっぱり嬉しいね。

 

続く。。。



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メタボ巡査部長

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30代半ばのサラリーマンです! 巡査部長的ダイエットはじまるよ!                                        【連絡先】                             dmanb0608●gmail.com      ●を@に変更

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