メタボリック劇場

メタボサラリーマンのダイエット奮闘記 おすすめダイエット商品の紹介/日々の食事内容・測定結果を記録してます

6月6日食事測定 豚丼を食す

time 2017/06/07

6月6日食事測定 豚丼を食す

はいさーーい!!
メタボ巡査部長です。

なんとか2日連続の更新!
やはり今回の本気度は違う。

それでは6月5月の測定結果・食事内容についてです。

いってみましょー

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2017年6月6日(火)

測定結果

朝に測定した結果になります。

測定結果
測定内容 当日結果 ステータス 前日結果 前日比
体重 85.3kg 85.3kg ±0
体脂肪率 30.7% 肥満 30.8% -0.1%

食事内容

朝ごはん

なし

昼ごはん

IMG_6587_R

会社の近場で購入した豚丼。
半熟卵が存在するだけでこうもおいしく見えてしまう不思議。

晩ごはん

なし

この日の晩ごはんはウーロンハイだけを飲んで終了!

間食

なし

総括

前日と体重は変わらず!
なかなか焦らしてきますね~。

晩ごはんはウーロンハイを5杯ぐらい飲みました。
ウーロンハイの糖質はほぼほぼないので、この日は糖質摂取のメインは豚丼の米ぐらいですかね。
セーフティ範囲でしょう

 

続く。。。



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