2016/11/11
はいさーーい！！
メタボ巡査部長です。
それでは5月12日の測定結果・食事内容についてです。
いってみましょー
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2017年5月12日(金)
測定結果
朝に測定した結果になります。
| 測定結果 | ||||
| 測定内容 | 当日結果 | ステータス | 前日結果 | 前日比 |
| 体重 | 82.9kg | – | 82.7kg | +0.2kg |
| 体脂肪率 | 30.5% | 肥満 | 30.7% | -0.2% |
食事内容
朝ごはん
| 朝ごはん | ||
| なし | ||
昼ごはん
| 昼ごはん | ||
| 生姜焼き弁当 | ||
晩ごはん
| 晩ごはん | ||
| ラーメン | ||
間食
| 間食 | ||
| なし | ||
総括
久しぶりにラーメンをじゅるり・・・
この日は昼も米を普通に食べたということもあり糖質はかなり摂取しましたね。たまにはこんなこともあるさと。
続く。。。
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