なめらか豆腐を食べるスープを食す

はいさーーい！！
メタボ巡査部長です。

それでは5月10日の測定結果・食事内容についてです。

いってみましょー

2017年5月10日(水)

測定結果

朝に測定した結果になります。

測定結果
測定内容	当日結果	ステータス	前日結果	前日比
体重	83.4kg	–	83.9kg	-0.4kg
体脂肪率	31.0%	肥満	31.5%	-0.5%

食事内容

朝ごはん

朝ごはん
なし

昼ごはん

昼ごはん
ネギ塩鶏肉弁当

晩ごはん

晩ごはん
なめらか豆腐を食べるスープ

マルちゃんのなめらか豆腐を食べるスープ。
生姜の香りが効いているなめらかな口当たりのスープです。

お湯を注いだ時点で生姜の香りが漂ってくるほど生姜が強い。豆腐がなめらかというよりはスープがなめらかな感じですがね。

炭水化物が2.7gと非常に優れてます。。

間食

間食
なし

総括

昼は米を食べたものの夜はNOライス！！！
1日のトータル糖質はまずまず問題ないでしょう。

そして風邪がなおらない・・・

 

続く。。。

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