メタボリック劇場

メタボサラリーマンのダイエット奮闘記 おすすめダイエット商品の紹介/日々の食事内容・測定結果を記録してます

食事測定-2017年3月27日

time 2017/03/28

はいさーーい!!
メタボ巡査部長です。

少し更新間隔空いてしまいましたね。各食事ごとのカロリーと糖質の表記はやめます。

それでは27日の食事内容・28日の測定結果についてです。

いってみましょー

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2017年3月27日(月)

食事内容

朝ごはん

朝ごはん
image
ブルガリアヨーグルト

昼ごはん

昼ごはん
生姜焼き弁当

晩ごはん

晩ごはん
image
麻婆豆腐等

間食

なし

測定結果

3月28日(火)の朝に測定した結果になります。

測定結果
測定内容 当日結果 ステータス 前日結果 前日比
体重 79.0kg -kg -kg
体脂肪率 28.5% 肥満 -% -%

また一から仕切り直しということで!

ではまた!

続く。。。



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