メタボリック劇場

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セブンのサラダサーモンは低糖質 ダイエット中にいかが?

time 2018/06/08

セブンのサラダサーモンは低糖質 ダイエット中にいかが?

はいさーーい!!
メタボ巡査部長です。

皆さん、セブンイレブンから発売されているサラダサーモンはもうお食べになったでしょうか?

え?噓?食べてない???

そうですか・・・食べてないですか・・・

 

じゃー食べよっか。

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サラダサーモンの栄養成分表示

サラダサーモンの栄養成分は以下のとおり表記されています。

栄養成分表示
エネルギー 127kcal
たんぱく質 12.8g
脂質 8.0g
炭水化物 1.0g
食塩相当量 0.5g

 

どうです?この炭水化物。

高スペックじゃないですか?

炭水化物がたったの1.0gしかないんです!!

奥さん!どうです!!??

糖質ダイエット中の方にはもってこいの商品ですね。

サラダサーモンの味は?

塩味の味付けで、さっぱりしてておいしいです。パサパサしておらず、口に含んだ時、「お、やわらかい」と感じましたね。

また、食べやすさも抜群です。骨抜きされているので、そのまま食べれますよ。お皿に乗せるのがめんどくさかったらかぶりつくのもありですね!ただし、その場合、袋の中身から水分が溢れないように注意してください。

さてさて、確かに、確かにおいしいんですよ。

が・・・ッ!!

サラダサーモン単品だけでは何か物足りない。おいしいんだけどね。

そこで、単品で食べるのではなく、その他の商品に混ぜて食べるのをお勧めします!

袋に入ってる状態でサラダサーモンをほぐして、サラダに混ぜたり、パスタに混ぜたり(おっと。ダイエット中であれば、パスタは好ましくないか…)。

サラダサーモンのお値段は?

一つ、税込321円となっています。

お高い!!!これはお高い!!

さすがにこの値段は躊躇しますねー。

サラダサーモンが発売されてからメタボ巡査部長がなかなか買わなかった理由はこの値段なんですよ。

うーん。もう少し安くならないんですかね。

財布に余裕がある時に買うしかないかと。

サラダサーモンまとめ

・食べやすくおいしい。

・低糖質なのでダイエットに向いている。

・税込321円と値段は高い

金銭的に余裕があるダイエッターの方は日々の食事にサラダサーモンを取り入れるのもアリかと思います。

メタボ巡査部長は…



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